老师，考研难不难?考研怎么复习?今天南通上元考研培训袁老师给大家说说考研复习状态怎么样才是好的!
1、每天都能享受沉浸式学习
“我每天最幸福的只有三件事，便是——吃饭、睡觉和学习。我喜欢学习到新的知识，我想要用知识的力量为我插上坚实的臂膀，我想要在这个专业做出一番成绩。现在的每一天，踏实又有收获。真好!”
现在那么流行“沉浸式XX”，那不如来一场“沉浸式学习”吧!沉迷学习，无法自拔，享受知识带来的满足感。
2、做好长计划+短计划
“我喜欢有规划地生活、做事。因为有规划=目标清晰。每天早上我都会花5分钟整理一下今天要做的事，既让大脑完全清醒过来，也能理清今天要完成的任务。”
“凡事预则立，不预则废”，做一个合理的规划可以让目标变得阶段性和具体化，并不是在浪费时间。而规划应该以任务制和目标为主，逐个完成短期目标，向着长期目标前进!
3、有压力但不焦虑
“我知道我承受着一些压力，但还不至于把我压垮。我知道我的神经处于紧张的状态，但我依然在争分夺秒地做着我该做的事情。我不会让情绪影响到我的进程，当然，不只是情绪，AND其他一切。”
没有哪个考研人会没有压力，适当的压力会促进学习，过分的压力就要学会抒解了，更不能沉溺于焦虑的怪圈，否定自己只会越来越丧，按时休息，驱散过度压力，未来可是一片欣欣向荣的景象呢!
4、感觉累但很充实
“累只是大脑不断吸收新的知识，在为自己赋能的过程中感到的疲惫，但这一天我学到了很多，又离目标进了一步，这份充实感让我精神上感到愉悦。”
破茧的过程虽然艰难，但还是动力满满，下坡路才顺风顺水，上坡路永远需要艰苦跋涉，比起每天混日子的空虚感，这种在奋进的充实感，才让人幸福感满满。
5、珍惜考研生活中的小确幸
“今天的阳光好好，适合在外面背书，还有路过的可爱猫猫伸了个懒腰;今天和小伙伴分享了一下小零食，快乐加倍了。”
虽然考研很苦，但生活还是很甜～万物可爱，值得期待，珍惜学习生活中滴滴点点的小美好，反正都要学习的，快乐的学总比痛苦的学要好的多!
6、相对放松+绝对固定
“我虽然每天努力的学习，但也会留有放松休息的时间，有利于保持**状态!”
一直拉紧的弦很快就会断掉，一直放松的弦连箭都没法射出来，张弛有度才是**的状态。既有坚持不变的学习时间，也有适当休息一下的放松时间，“开弓没有回头箭”，我们一定是射的最远的那只箭。
7、不熬夜，不懒觉
“熬夜会对大脑造成不可逆的损伤，我这么聪明的脑袋，可得好好保护它!”
晚上学习，白天睡觉是不可取的!熬夜除了会损伤大脑灵活度，还会伤害皮肤状态。我们可是未来精致美丽的研究生，更应该早睡早起，快乐学习，保持和考试时间基本一致的**学习状态，才能在考场上不瞌睡，从容应对!
考研的宝子们，如果你们选择了考研，那就调整好自己的状态，奋力拼搏吧。南通上元考研培训袁老师祝你们考研成功上岸。
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